La teoria cinese dei 5 elementi per ripristinare l'equilibrio nel tuo corpo

Siamo abituati a prenderci cura del nostro corpo seguendo determinate regole che ci vengono insegnate da bambini o che i medici ci spiegheranno in seguito. Tuttavia, ci sono teorie alternative che provengono dalle correnti della medicina tradizionale e talvolta possono aiutarci quando la medicina tradizionale non lo fa più.

Ad esempio, la filosofia tradizionale cinese sostiene la teoria dei cinque elementi . Da questa teoria, tutti i fenomeni naturali e le loro interrelazioni sono definiti da questi elementi.

La teoria dei cinque elementi fu formulata dal saggio cinese Zou Yan intorno al 300 a.C. e si basa sulla natura stessa. Pertanto, i cinque elementi sono: legno, fuoco, terra, metallo e acqua.

Si chiama anche teoria della 5 fase perché, secondo la tradizione cinese, questi elementi sono collegati tra loro in modo circolare, in un certo ordine ma senza inizio o fine. Pertanto, ogni elemento lascia il posto al successivo.

teoria dei cinque elementi

Original text


  • Se le cose scorrono in senso orario, viene generato il ciclo della vita : la legna alimenta il fuoco; il fuoco, con le sue ceneri, produce terra; la terra ospita i minerali; i minerali alimentano l'acqua; l'acqua dà vita al legno.

    • Se, d'altra parte, il cerchio corre dalla parte opposta, si genera il ciclo di distruzione : il legno è nutrito dalla terra, la terra trattiene l'acqua, l'acqua spegne il fuoco, il fuoco fonde il metallo, il metallo taglia legname.

      In questo contesto, ogni elemento ha un organo, che rappresenta lo Ying, e un organo, che rappresenta lo Yang.

      Inoltre, ogni elemento è legato a un momento della vita e a determinate emozioni. Questo è ciò su cui la medicina tradizionale cinese fa affidamento per la guarigione: bilanciare gli elementi e le emozioni.

      Imparando su ogni elemento e su come si collega agli organi del corpo, possono imparare a ristabilire il proprio equilibrio.

      Elemento in legno

      teoria dei cinque elementi

      Il legno simboleggia la nascita, cioè l'inizio della vita. La sua stagione è la primavera, il suo clima il vento, i suoi colori blu e verde.

      Questo elemento rappresenta le visioni del futuro, la creatività, la curiosità, la scoperta e l'implementazione delle idee.

      Per quanto riguarda il corpo, il legno corrisponde a tendini e muscoli. Quando l'energia del legno è bilanciata, noterai che ti muovi in ​​modo armonioso e flessibile. Ti sentirai più agile.

      Organo e visceri

      L'organo Yin corrispondente al legno è il fegato . Questo è responsabile del movimento uniforme e armonico dell'energia vitale della Chi in tutto il corpo. A livello fisico, è legato alla digestione. A livello emotivo, rappresenta il piano e il progetto della vita.

      I visceri Yang legati al legno sono la cistifellea. A livello fisico, regola la produzione e la secrezione della bile e collabora con la digestione. A livello emotivo, rappresenta la capacità dell'uomo di prendere decisioni.

      Un malfunzionamento di questi organi potrebbe avere a che fare con sentimenti come rabbia e rabbia. Anche con decisioni affrettate e spensieratezza. Invece un'operazione corretta è un paradigma di pazienza, tolleranza e flessibilità.

      L'elemento fuoco

      teoria dei cinque elementi

      Nella medicina cinese, il fuoco è legato alla luce, al sole, all'estate e alla fioritura. Spiritualmente corrisponde a gioia, amore, calore umano, risate e sensazione di felicità.

      Il fuoco è legato al linguaggio. Se hai un'energia di fuoco bilanciata, non avrai problemi a comunicare, esprimerti correttamente e mantenere relazioni formali e amichevoli.

      Organo e visceri

      L'organo del fuoco Yin è il cuore . A livello fisico, è responsabile del pompaggio del sangue in tutto il corpo. A livello spirituale e mentale, il cuore funge anche da intermediario tra stimoli interni ed esterni.

      Secondo la tradizione cinese, il cuore custodisce lo spirito del fuoco, il fuoco vitale della persona (Shen). Se il paziente ha Shen, è in armonia con l'ambiente, perché il fuoco è bilanciato. Se non ce l'hai, ti senti separato da tutto, impantanato nella tristezza e hai bisogno di far fluire di nuovo l'energia del cuore liberamente.

      Lo Yang Viscera of Fire è l' intestino tenue . Nel corpo, questo organo divide il bolo alimentare tra ciò che serve e ciò che verrà scartato.

      A livello emotivo, si tratta dei sentimenti di una persona, del modo in cui sono vissuti, quali sono realmente espressi e quali sono repressi.

      Elemento terra

      teoria dei cinque elementi

      La terra è l'elemento correlato al centro (del corpo e in generale del mondo). ha a che fare con stabilità e sicurezza.

      A livello spirituale, l'elemento terra corrisponde allo scopo di mettere in pratica le cose e alla fiducia di poter perseverare in ciò che è iniziato.

      Organo e visceri

      L'organo yin dell'elemento terra è la milza . Questo è considerato il vero organo digestivo, poiché estrae pure essenze dal cibo per convertirle in Chi e sangue.

      A livello spirituale, se l'energia della milza è equilibrata, l'apprendimento è più facile perché la mente è più chiara.

      I visceri Yang dell'elemento terra sono lo stomaco . A livello fisico, digerisci il cibo dividendo i suoi componenti in "puro" e "nuvoloso".

      Allo stesso modo, a livello emotivo, viene effettuata anche una selezione a livello di stomaco. Questo è dove vengono elaborate le emozioni che provengono dall'esterno.

      Elemento metallico

      teoria dei cinque elementi

      Corrisponde ad autunno, secchezza, addio, dolore e pianto. Questo elemento è legato all'equilibrio e al rapporto tra l'esterno e l'interno, l'assorbimento e la consegna di energia.

      Organo e visceri

      L'organo di metallo Yin è il polmone . A livello fisico, questo organo è responsabile della respirazione, che preleva energia dall'aria e la trasmette al sangue. Quindi il polmone riesce a connettere il mondo interiore e il mondo esteriore della persona.

      I visceri Yang dell'elemento metallico sono l' intestino crasso . Per quanto riguarda il fisico, accumula le sostanze di rifiuto che l'intestino tenue ha precedentemente selezionato. Estrae l'acqua da loro, in modo che possano essere espulsi.

      Avere problemi di costipazione, secondo la tradizione cinese, è legato al non voler lasciare andare le cose del passato, rimanere aggrappati quando si dovrebbe lasciarsi andare per andare avanti.

      Elemento acqua

      teoria dei cinque elementi

      L'ultimo elemento è l'acqua. Quando è equilibrato, le persone sono più flessibili per l'ambiente e si adattano più facilmente.

      L'energia dell'acqua rappresenta la calma, il riposo e la tranquillità, incarna la profondità del nostro essere, la base della nostra esistenza. Anche la sessualità e la riproduzione fanno parte dell'acqua.

      Organo e visceri

      L'organo d'acqua Yin è i reni . Puliscono il sangue che ritorna impeccabilmente nel corpo e formano l'urina. A livello spirituale, i reni immagazzinano l'energia ereditata dai nostri antenati (Jing).

      L'energia dei reni si manifesta nella capacità delle persone di pensare chiaramente e di essere aperte e ricettive al loro ambiente.

      L'organo Yang dell'elemento acqua è la vescica . Accumula l'urina e la espelle. È il guardiano della concentrazione di liquidi nel corpo, poiché solo quando si è staccato dall'acqua in eccesso è possibile assimilare quello nuovo.

      A livello emotivo, la vescica rappresenta l'equilibrio tra il corpo e la mente. Pertanto, un'eccessiva stanchezza intellettuale può manifestarsi dolorosamente nell'area della vescica.

Articoli Correlati