Ci sono momenti nella vita in cui tutto sembra diventare grigio; le cose non vanno come vorremmo o succede semplicemente qualcosa che improvvisamente ci fa molto male e tutto il resto perde senso. Ma in quei momenti, a volte riceviamo una frase, una foto, un messaggio che in qualche modo ci ricorda ciò che è importante: "Non mollare" :  anche se il freddo brucia / Anche se la paura morde / Anche se il sole tramonta e il vento tace / C'è ancora fuoco nella tua anima / C'è ancora vita nei tuoi sogni.

"Don't Give Up" è una poesia di Mario Benedetti , un noto scrittore, poeta, giornalista e drammaturgo di origini uruguaiane che ha scritto oltre ottanta libri. 

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Le parole di questo  poema di Mario Benedetti sono condivise in tutto il mondo tra coloro che più vogliono incoraggiarsi a superare un brutto momento e ricordare che la vita continua ed è una benedizione. 

La poesia di Mario Benedetti: "Non mollare"

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Non mollare, sei ancora in tempo

Per raggiungere e ricominciare,

Accetta le tue ombre,

Seppellisci le tue paure

Rilasciare la zavorra,

Riprendi il volo.

Non mollare che la vita è quella,

Continua il viaggio,

Segui i tuoi sogni,

Sblocca tempo,

Esegui le macerie,

E scopri il cielo.

Non arrenderti, per favore non arrenderti

Anche se il freddo brucia,

Anche se la paura morde,

Anche se il sole si nasconde,

E il vento tace,

C'è ancora fuoco nella tua anima

C'è ancora vita nei tuoi sogni.

Perché la vita è tua e anche il tuo è desiderio

Perché lo volevi e perché ti amo

Perché c'è vino e amore, è vero.

Perché non ci sono ferite che il tempo non può guarire.

Original text

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Porte aperte,

Rimuovere i bulloni,

Abbandona i muri che ti proteggevano,

Vivi la vita e accetta la sfida,

Recupera risate,

Prova una canzone,

Abbassa la guardia ed estendi le mani

Apri le ali

E prova ancora,

Festeggia la vita e torna in paradiso.

Non arrenderti, per favore non arrenderti

Anche se il freddo brucia,

Anche se la paura morde,

Anche se il sole tramonta e il vento tace,

C'è ancora fuoco nella tua anima,

C'è ancora vita nei tuoi sogni

Perché ogni giorno è un nuovo inizio,

Perché questo è il momento e il momento migliore.

Perché non sei solo, perché ti amo.