Tè alla cannella e alloro per perdere grasso e alleviare i disturbi digestivi

InfusiSono sempre state bevande molto popolari. Per le sue proprietà medicinali, le erbe sono diventate risorse economiche ed efficaci per combattere e prevenire le malattie e migliorare le funzioni del corpo.

La cannella e la foglia di alloro sono due ingredienti ampiamente utilizzati che possono essere combinati nella stessa bevanda per sfruttare tutti i suoi benefici. Successivamente, ti diciamo i vantaggi di ciascuno e quindi spieghiamo come preparare questa potente infusione.

Servire l'acqua in una tazza di tè con una teiera

Proprietà alla cannella

- Fornisce tiamina, niacina, vitamine C ed E, calcio, potassio, magnesio, fosforo, ferro, zinco e manganese.

- Accelera il metabolismo e favorisce la perdita di peso

- Regola i livelli di zucchero

- Migliora il processo digestivo

- Previene gas e gonfiore addominale

Qui puoi trovare ulteriori informazioni sui benefici del consumo di cannella.

Proprietà dell'alloro

- Previene il bruciore di stomaco e gli spasmi intestinali

- Proprietà antibatteriche, antitosse e antibronchitiche

- Migliora il flusso sanguigno

- Regola le mestruazioni

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Come preparare tè e cannella

ingredienti

- 5 bicchieri di acqua minerale

- 6 foglie di alloro

- 1 cucchiaino di polvere di cannella

Bastoncini di cannella impilati

Preparazione

1. Versare l'acqua minerale in una casseruola o casseruola e portare ad ebollizione a fuoco medio

2. Aggiungere la foglia di alloro e la polvere di cannella.

3. Abbassa il fuoco e lascialo cuocere per altri 15 minuti.

4. Ora spegni il fuoco. Lascialo riposare e rinfrescarsi un po '.

5. Filtrare il contenuto e servire il tè.

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Che aspetto ha questa ricetta? I suoi benefici sono molto potenti e ti aiuteranno a regolare il funzionamento del tuo corpo, oltre a ottimizzare la funzione digestiva per favorire la perdita di peso.

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Fonte:

UnCOMO Health

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