Easy Banana Pudding Ricetta, sana e deliziosa!

Per preparare questo semplice budino alla banana, scegli quelli che sono molto maturi. Le conchiglie devono essere marroni e all'interno devono essere morbide e marroni.

Oltre ad essere molto veloce da realizzare, non avrai bisogno di un mixer o di un robot da cucina. Puoi anche fare tutto il mix in un contenitore ed evitare di pulire molti utensili!

ingredienti

Budino alla banana - ingredienti

- 2 tazze di farina integrale (puoi usare farina comune, ma non sarebbe così salutare dal momento che incorporeresti cibi raffinati)

- 3/4 a 1 tazza di zucchero di canna o marrone (puoi anche usare il comune, ma non sarebbe neanche così salutare)

- 240 cc di olio

- Acqua, a occhio

- 3 banane mature sotto i piedi

- 1 cucchiaino di lievito o mescolare parti uguali di bicarbonato di sodio e succo di limone

- 1 pizzico di essenza di vaniglia e / o cannella a piacere

- Opzionale: noci e / o cannella

Preparazione

Budino alla banana - calpestare la banana

1. Preriscaldare il forno a 350 ° F / 175 ° C.

2. Ungere un pane o una padella per budino da 10 x 20 cm con olio.

3. In una ciotola, schiaccia le banane mature con una forchetta fino a formare una pasta.

Budino alla banana - preparazione

4. Mescolare l'olio vegetale con le banane schiacciate. Quindi aggiungere il lievito (o il bicarbonato di sodio e la miscela di limone) e il sale.

5. Aggiungere e mescolare lo zucchero e l'estratto di vaniglia. Quindi aggiungere la farina.

6. Aggiungi acqua fino a raggiungere la lettera di una torta. Puoi anche aiutarti con una frusta.

Nota: a questo punto puoi anche aggiungere le noci tritate o la cannella.

Budino alla banana - infornare

6. Versare la miscela nello stampo e cuocere per 1 ora e 10 minuti a 175 ºC / 350 ° F.

Nota: anche il vecchio trucco del clic fino a quando non viene fuori funziona in modo pulito;)

Budino alla banana - pronto

7. Togli dal forno e lascia raffreddare completamente il budino alla banana.

Budino alla banana - a fette

8. Taglia a fette e divertiti!

Dopo averlo fatto, raccontaci come ottieni questo delizioso budino alla banana!

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