7 combinazioni di frutta che non conosci ma potrebbero essere fatali

La frutta è un alimento super salutare e contiene molte vitamine. Inoltre, hanno acqua che ci aiuta a idratarci e possiamo mangiare senza colpa perché la maggior parte non ingrassa.

Tuttavia, ciò non significa che siano perfetti. Come tutto, devi sapere come e quando consumarli.

Alcune combinazioni di frutta con altri alimenti possono essere fatali per la nostra salute.

Pesantezza di stomaco, bruciore di stomaco e persino anemia sono alcuni degli effetti collaterali del non mangiare correttamente la frutta.

Scopri le peggiori combinazioni che puoi fare con i frutti:

Torta Di Frutta

1. Frutta con zuccheri

La maggior parte dei frutti sono già dolci in se stessi, cioè hanno i loro zuccheri. Pertanto, l'aggiunta di zucchero non è raccomandata, poiché causano gonfiore e indigestione.

Quindi, se pensavi che le crostate di frutta fossero leggere e veloci da digerire, ho una brutta notizia: sono fatali.

2. Arancia con carota

Forse è a causa del suo colore, o forse a causa del mix di sapori, ma molti credono che combinare arancia e carota sia un'idea eccellente. Niente di più lontano dalla realtà

Questa combinazione può aumentare notevolmente il bruciore di stomaco, causando varie disfunzioni. Stimola la bile in eccesso, quindi può generare un reflusso forte e fastidioso.

Inoltre, migliora la generazione di sostanze dannose per il sistema renale.

carota con arancia

3. Ananas con latte

I frutti acidi in generale non devono essere mescolati con i latticini. La cultura popolare spesso dice che è perché il "latte viene tagliato" nello stomaco, ma mentre non è così, c'è qualche verità nell'affermazione (come sempre nella cultura popolare).

I frutti acidi rallentano la digestione, motivo per cui può essere pesante, soprattutto al mattino.

Nel caso particolare dell'ananas, contiene anche un enzima chiamato bromelina, che, combinato con prodotti lattiero-caseari, può causare avvelenamento.

4. Banana con latte

Un ricco frullato di banana con latte e zucchero è un piacere, soprattutto nelle sere d'estate. Tuttavia, non è il migliore amico della digestione

Come abbiamo detto al punto 1, l'aggiunta di zucchero ai frutti li rende pesanti. Se, inoltre, combiniamo la banana con il latte, il risultato sarà una pesantezza allo stomaco e una digestione molto lenta.

Certamente non ci ucciderà, ma bere con moderazione è importante.

Smoothie alla banana

5. Guava con banana

Le conseguenze di questa combinazione possono essere estremamente scomode. Può causare nausea, pesantezza e gas.

Inoltre, contribuisce anche a mal di testa e dolori di stomaco.

6. Frutta con verdure

Le verdure, combinate con lo zucchero nel frutto, le fanno fermentare nello stomaco, producendo tossine. Questo ci provoca, in linea di principio, problemi di stomaco come diarrea e dolori di stomaco.

Inoltre, può causare vulnerabilità a determinate malattie e mal di testa.

7. Papaya al limone

Fortunatamente non è una combinazione molto comune, ma dovresti evitarlo a tutti i costi. La combinazione di questi alimenti può causare complicazioni del sangue, specialmente con la quantità di emoglobina.

Pertanto, può generare una grave anemia.

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